今回は外反母趾の予防、初期の治療について話します。まず予防として締め付けのきつい靴をなるべく履かないこと。そして現代人は足の指の運動が少なくなっている為に足のグー、チョキ、パー運動をしてもらい、毎日親指、小指を各外方にストレッチしてもらうことですね。初期であればそれにテーピングするなり、外反母趾用のサポーターをつけるだけでも効果はあります。足の裏を観察してみてください。親指と人差し指の下にたこ...
先日嫁さんからの話ですが従妹の女の子が雨の日に傘をさした自転車同士でぶつかり、両者転倒、相手は70代のおばぁちゃんだったそうです。その事故の際に女の子は治療代として2,000円支払ったそうなのですが、レントゲン上では骨折は無いとの事で安心していたのですが後日治療代として数万円を請求されたとの事です。ここで問題となるのは骨折は無いが軟部組織の損傷があり痛みがある場合検査では判らず、その方の主張が判断の指...
朝晩寒くなりましたね～。この時期着る服に困りますね。僕はかなり肥えているのでいまだに上はポロシャツ一枚なんてこともありますが皆さんはどうでしょうか？最近来られている若い女の子ですが足が夜つったりむくみやすかったりと足がだるいって言ってます。若い子でも冷え性の症状がある子はよくこういった事がありますね。徹子の部屋って番組で吉永小百合さんが低体温症で生姜入りの紅茶を毎日飲むことで改善したって事を思...
9/18に京都にてクラシカルオステオパシーのベーシックセミナーに行ってきました。AM10:00からでしたが、前回の会場と今回違っていたのをメールでの確認をせずに前の会場に行ってしまい、非常に焦りました。携帯のバッテリーもあやうくどうやって会場を探すか考え、嫁に自宅のPCで検索してもらいやっと会場に着くことができたのですが、こんな時スマートフォンかiパッドがあればすぐに検索できたのに．．．まっ、それ以前にちゃ...
