ブログ

今回は半月板損傷について書きます。

半月板損傷の治療法には保存的治療法と外科的療法に分けられるのですが

我々ができる保存的療法について話してみましょう。

スポーツ外傷では結構耳にしますよね。

半月板は軟骨で膝の衝撃を吸収するクッション的な働きをするのですが

スポーツ等で急激な圧力と回旋の力が働いた際に傷めることが多いみたいです。

当院では比較的軽傷の損傷に対しては治療をしております。

基本はアイシングの後に包帯等で固定、１～２週間くらい安静してもらい

５～７割位痛みが取れれば膝関節周辺の筋トレを指導しています。

どのスポーツ外傷でも言えるのですが痛めた際の安静は必ず必要です。