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前回、花粉症に上星にお灸が良く効きますよと

いう内容を書きました。

今回は頭蓋骨の１次呼吸を使った調整を

載せてみます。

セルフでしてみる場合

上記の図で青の矢印方向に牽引

　　　　　赤の矢印方向に牽引

単純にその方向に1～2ミリ

ゆっくり引っ張る（牽引）するイメージ。

30～60秒位かけて動かしてみるだけ。

これをするだけで鼻の通りが良くなりますし

副鼻腔炎（蓄膿）等で頭が重い方にも

すっきり感がでます。

セルフで試してみてもそれなりの効果は

出ますが、

ちゃんとした施術を受けてみたい方は

尼崎市杭瀬にある

みうら鍼灸整骨院で

受けてみてはいかがですか。