ロングブレスダイエット|交通事故治療なら尼崎市杭瀬にある、みうら鍼灸整骨院へお任せください。

WEB予約
  • ご予約・お問い合わせ 電話:06-6489-7182ご予約・お問い合わせ 電話:06-6489-7182
  • 診療時間
    9:00~12:30/15:30~19:30
    ※土曜・祝日 9:00~12:30
    休診日
    土曜午後・日曜・祝日午後

みうら鍼灸整骨院BLOG

ロングブレスダイエット

美木良介さんのロングブレスダイエットを番組で観て実践してみました。

僕は仕事柄マッサージをする為手の平側が圧迫され左側の人差し指が

痺れているのですが、この呼吸法をした後、痺れが少しマシになった感じがしました。

これについて考察するとこの呼吸法は一気に血圧を上げて血を流し、血液の循環を良くしているのだろう。

我々の鍼灸、手技もそうですが、血,気の流れをスムーズに流す事は

体調を良くしてくれます。

この呼吸法を頑張って続けてみようと思っています。

お電話でのご予約の際は「ホームページを見て」とお伝え下さい
ご予約・お問い合わせ 電話:06-6489-7182ご予約・お問い合わせ 電話:06-6489-7182